Online Spielsucht Was Tun

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Spielsucht Erfahrungen austauschen mit anderen betroffenen. Erfahrungen zum Thema Spielsucht können beispielsweise in einer Selbsthilfegruppe ausgetauscht werden. Auch online finden sich viele Portale und Foren zur Thematik. Bei der Bekämpfung der Sucht kann ein reger Austausch sehr hilfreich sein denn gemeinsam ist man einfach stärker.

Onlinesucht: Wenn Gaming krank macht | QuarksSpielsucht – Was tun? Spielen bringt Spaß – das gilt auch für Glücks- und Computerspiele. Ob Roulette, Poker, Spielautomaten oder Online-Rollenspiele: Am Anfang steht stets der Unterhaltungswert. Doch unter bestimmten Voraussetzungen kann sich aus harmlosem Spielen ein zwanghaftes und krankhaftes Suchtverhalten entwickeln. Wir erklären.

Du schämst dich aufgrund deiner Spielsucht. So ging es mir auch. Bei mir war es nicht Spielsucht (sondern bei mir hat die Depression die Spielsucht ausgelöst). Ich hatte den Wahngedanken ein Versager zu sein. Ich hatte sogar Phasen da habe ich mich nicht aus dem Haus getraut, weil ich dachte, dass andere mich ständig beobachten und mental bewirken können, dass ich mich noch schlechter.

Roland Mader ist Psychiater am Anton Proksch Institut und Leiter der Station für Alkohol-, Medikamenten-, Spielsucht. – ©.

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Um eine Spielsucht erst gar nicht auftreten zu lassen, kann man verschieden Vorsichtsmaßnahmen ergreifen. Hierfür kann man zunächst technische Einstellungen bei seinem gewählten Online-Casino oder der Wettplattform vornehmen. Außerdem solle man sich vor dem Spielen und Wetten einige Regeln für das eigene Verhalten aufschreiben und sich später auch an diese halten.

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Menschen, die Vorerfahrungen mit Krisensituationen haben und über viele Bewältigungsstrategien verfügen, die sie im Laufe des Lebens gelernt haben, tun sich leichter. Der Umgang mit Unsicherheiten.

Was tut man bei Spielsucht genau? Ein erster Schritt kann es schon sein, sich beim Kundendienst im Online Casino zu melden oder das ganze selbst in die Hand zu nehmen. Jedes Online Casino, das eine offizielle Lizenz hat, wird die Möglichkeiten anbieten, Limits auf dem eigenen Konto zu setzen. Dies kann natürlich auch zur Vorbeugung verwendet werden, wenn man bei sich Spielsucht Symptome bemerkt.

Oft zeigt sich bei der Computerspielsucht ein schleichender Verlauf: Aus einem anfänglichen Zeitvertreib wächst der Zwang, sich der Spielewelt hinzugeben. Der unter der Computerspielsucht Leidende flüchtet sich regelrecht in seine gewünschte Umgebung, wo er tun und lassen kann, was er will.

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